*** SPECIALS: Yoga-Wanderung von Steinbrunn nach Zillingtal am 30.9.2023 // 108 Sonnengrüße zum Jahreswechsel klangvoll begleitet am 30.12.2023 ***
> YOGA LIVE. IN ECHT. IN FARBE. & online // Alle Details zum aktuellen Stunden- und Kurs-Angebot findest du hier <
>> Yoga sanft im Yogahäuschen in Sigleß // Herbstkurs 2023: sei jederzeit online live via Zoom dabei (Präsenz auf Warteliste)
>>> Yoga in Zillingtal // Einstieg jederzeit möglich > hier geht’s zum aktuellen Angebot <<<
Herzlich willkommen bei Yoga mit Michaela!
Schön, dass du da bist!
YOGA – Körper, Geist & Seele in Einklang bringen! Ein Weg, für den du dich ganz bewusst entscheiden kannst.
Achtsam und sanft ausgeführt, begleite ich dich gerne. Über den körperlichen Zugang in Form von Yogaübungen (Asana-Praxis) und auf tieferen Ebenen unterstützt durch Atemübungen (Pranayama) und Meditation.
Deinem Herzen mehr Wichtigkeit geben, deine Gedanken zur Ruhe bringen – das eigentliche Ziel des Yoga – das ist es, was ich dir in meinen Yogastunden mitgeben möchte!
Einatmen. Ausatmen. Durchklicken …
Namasté und mit einem Lächeln,
Michaela
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