✨  „Die größten Ereignisse – das sind nicht unsre lautesten, sondern unsre stillsten Stunden“ Friedrich Nietzsche ✨

Meine lieben Yogis & Yoginis!

Oh wow, fast 5 Monate sind vergangen, seit wir uns hier das letzte Mal gelesen haben. Ich möchte aber jetzt gar nicht darüber sinnieren, wie schnell die Zeit vergeht, sondern eher viel mehr daran erinnern, öfter im Moment zu verweilen. Besonders seit Anfang September, als unser lang ersehntes Wunder Oskar zu uns gekommen ist, übe ich mich stets im Hier und Jetzt zu sein und zu bleiben. Die Erinnerung durch einen heranwachsenden kleinen Menschen zu erleben, wie toll es sein kann, im Augenblick zu bleiben, ist für mich eine der wertvollsten Erkenntnisse dieses Jahres. Alles ist vergänglich und wo man hinsieht, geht es um höher, schneller, weiter, lauter – vielleicht sind es genau diese Zeilen hier, die dich ein Stück näher an die bezaubernden, stillen Stunden (oder Minuten) zurückbringen. Ans Wertschätzen auch dieser Qualitäten im oftmals rasanten Alltag.

Ich freue mich sehr mit einigen von euch immer wieder in Kontakt zu sein! Bis zu meinem unterrichtenden Tun dauert es noch ein Zeiterl – bis dahin übe ich mich langsam wieder zurück auf die Matte. Zurzeit findet mein Yoga ganz im Sinne der Achtsamkeit und viel mehr im alltäglichen Sein statt. Sehr wohltuend! Wer mir von seiner Praxis erzählen möchte – gerne, ich bin offen für Nachrichten 🙂

Am Montag, 29. & Dienstag, 30.12. gibt es wieder die alljährlichen 108 Sonnengrüße mit Live-Musik gemeinsam mit Gernot bei Maria im Yogabase (Wien 23). Vielleicht sehen wir uns dort am Dienstag?!

Rasches Anmelden empfohlen > https://www.yogabase.at/stundenplan/

Kreta ist für 2026 schon 2x (Mai & Oktober) bei Denisa zu buchen – dort oder da will ich gerne dabei sein!

Schau mal vorbei > https://momentino.at/pages/retreats-exklusiv

Ihr Lieben, ich wünsche euch von ganzem Herzen eine friedvolle, festliche und stille (Vor-)Weihnachtszeit. Lasst es euch gut gehen, das Herz manchmal höher als den Kopf stehen und bleibt vor allem gesund ❤!!! Unendlich DANKBAR blicke ich auf das heurige (Yoga-)Jahr zurück und freue mich auf ein aufregendes Jahr 2026!

Alles Liebe und bis bald,

Eure Michaela

Steinbrunn, Dezember 2025