„Nur wer selber ruhig bleibt, kann zur Ruhestätte all dessen werden, was Ruhe sucht“ Laotse

Hallo meine lieben Yogi:nis!

Während die einen die Vorweihnachtszeit zelebrieren und diese Zeit ganz bewusst zum persönlichen Rückzug wahrnehmen können, so hetzen die anderen durch die letzten Tage des Jahres. Jahr für Jahr, Advent für Advent, Feiertage für Feiertage.

Doch was liegt da für ein Schatz dazwischen verborgen? Bist du bereit ihn zu entdecken?

Yoga kann dich mit kleineren und größeren Werkzeugen dabei unterstützen, dass es dir wieder leichter fällt, einen Gang runterzuschalten, dir etwas Raum und Zeit für Ruhe und Besinnlichkeit zu schaffen. Das Dazwischen zu bemerken.

Bis zum 20.12.2022 bleibe ich weiterhin on- und offline:

Yoga sanft MO, 18.30 Uhr // Yogahäuschen in Sigleß (ONLINE unbegrenzt und jederzeit; in Präsenz je nach Verfügbarkeit)

Yoga für Alle DI, 19.15 Uhr // Yogabase in Wien 23

Yoga am Morgen FR, 8.15 Uhr // Yogabase in Wien 23

Yoga mit Baby FR, 10 Uhr // Yogabase in Wien 23

Bitte um Voranmeldung via Eversports (Yoga mit Michaela) oder telefonisch (069910389441).

>> Stundenplan/Buchungsmöglichkeit

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Zugangslink inkl. Passwort für ALLE meine ONLINE-Klassen:

https://zoom.us/j/2079132023?pwd=WnB4WnFLMEhmSWNXN3BXTXhac0hBdz09

Meeting-ID: 207 913 2023

Passwort: YmM

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Yoga in Zillingtal MI+FR, 18.30 Uhr // Details zur Anmeldung hier

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Für den Advent gibt es heuer keinen klassischen Yoga-Adventkalender ~ dafür darfst du ins Tun kommen!

Starte nächsten Montag mit der Advent-Aktion in eine achtsame Vorweihnachtszeit, wo auch du deinen Platz einnimmst. Ob 4x/Woche oder jede Woche 1x oder ganz in deinem Rhythmus ~ um € 59,- hast du vom 28.11. bis inkl. 20.12.2022 die Möglichkeit 4 Einheiten mit mir zu üben. Wenn du nicht live dabei sein kannst, dann maile ich dir im Anschluss die Aufzeichnung und du bist flexibel. Das Angebot ist begrenzt, greif zu!

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#GivingTuesday-Aktion

Kommenden Dienstag, dem 29.11.2022 ist der diesjährige Giving Tuesday! Kennst du diese wertvolle Initiative? Großzügigkeit & Menschlichkeit werden an diesem Tag ganz besonders groß geschrieben.

Ich gebe dir 6 Tage lang bei der Buchung einer Einzelstunde, eines 5er oder 10er Blocks 6% Rabatt (einmalig pro Kunde). Löse beim Bestellvorgang im Feld „Gutschein hinzufügen“ den Rabattcode GivingTuesday2022 ein und der Betrag wird automatisch abgezogen. Hier kannst du direkt draufklicken und (an)nehmen!

Wenn du den von dir gesparten Betrag weitergeben möchtest, lege ich dir das MOMO Kinderhospiz ans Herz, welches ich seit Jahren immer wieder gerne unterstütze. Ich habe eine Spendenaktion auf Instagram gestartet; du kannst aber auch hier spenden: https://www.kinderhospizmomo.at/de/spenden-helfen/online-spenden/

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Und weil Gutes tun so gut tut … verschenke doch Freude mit einem „Yoga-tut-gut-Schein“! Gutscheine für Yoga mit Michaela sind individuell gestaltbar und zum sofortigen Ausdrucken bereit > klicke hier für dein Geschenk.

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Was ich dir zusammen mit der lieben Denisa noch gerne gebe – und das bis Jahresende, ist der Early Bird Preis für unser Yoga-Retreat auf Kreta in den Osterferien 2023 (1.-8.4.). Du kannst das Yoga-Paket schon jetzt ganz risikofrei buchen und vom günstigeren Preis profitieren! Neugierig auf Meer, ähm mehr? Hier der Flyer und da findest du mehr Infos.

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#fixtermin Kalendereintrag für den 30.12.2022 um 17 Uhr … auch heuer wollen wir das Jahr wieder magisch mit euch gemeinsam ausklingen lassen. Das Yogabase-Team freut sich über Jede:n, der sich mit auf die Reise der 108 Sonnengrüße begibt. Wir lassen zum Jahresende viele Sonnengrüße ineinander fließen! Sei dabei und buche dich bei Maria oder mir ein. Details findest du auch auf Facebook!

Hast du Wünsche oder Anreize für deine künftige Yoga-Praxis? Sehnst du dich nach einem bestimmten Angebot oder einer neuen Erfahrung? Teile deine Gedanken oder Ideen gerne mit mir, womöglich finden oder gestalten wir etwas ganz Neues!

Ich wünsche dir von ganzem Herzen einen zauberhaften Advent nach eurem Geschmack mit vielen strahlenden Momenten, köstlichen Keksen und duftendem Tee!

Sind Fragen offen geblieben? Melde dich gern telefonisch 069910389441 oder per Mail bei mir!

Wir sehen uns auf der Matte! Om shanti.

Mit einem freudigen Lächeln aus dem Herzen,
Michaela <3