Yoga-Retreat auf Kreta ~ 1.-8. April 2023

💙🧘🏼‍♀️🕉️ … *1 Woche – 12x Yoga – 1 Workshop* ~~~ Du liebst #yoga und sehnst dich nach einer Auszeit? Dann komm mit uns nach Kreta und verbring die Osterferien 2023 gemeinsam mit @denisabecker und mir in dem malerischen Dorf #paleochora🇬🇷 @palbeachhotel

Morgens und abends je 90 Minuten Yoga mit direktem Meerblick 🌅, dazwischen/davor/danach purer Genuss auf einem Fleckchen Erde, das durch seine Authentizität unvergleichlich #echt geblieben ist. Gönn dir eine Woche abseits von Massentourismus & Co 💓

Bring gern die ganze Familie mit 🤩 es gibt jede Menge zu entdecken, während du dich auf der Matte oder im Sand deiner Praxis widmest 🙏🏼

Neugierig geworden? 😁 Mehr Details gibt’s hier oder bei Denisa (denisa.becker@momentino.at) und mir (info@yogamitmichaela.at) 🤗

Wenn du schon entschlossen bist, nutze die Möglichkeit das Early Bird Ticket bis zum 31.12.2022 zu buchen (€ 390,-) ~ danach investierst du € 440,- in 12x Yoga + 1 Workshop: https://www.eversports.at/widget/w/YGB4Em?event=455534&type=retreat

Wir freuen uns auf euch, Michaela & Denisa 👩🏻‍🤝‍👩🏼#auszeit#yogaingriechenland#yogaretreat#ostern2023#kretaliebe#herzwaswillstdumehr#yogamitmichaela#momentino#palbeach

>> Eindrücke vom Yoga-Retreat auf Kreta 9.-16. April 2022 mit Denisa @Hotel Pal Beach <<

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Yoga & Kakao ~ Sa, 19. November 2022 // 16-ca 20:30 Uhr

🧘🏼‍♀️✨🤎 … Sehnst du dich nach innerer Ruhe und Lebendigkeit? Brauchst du mehr Verbindung zu deinem Herzen und ein Erlebnis mit allen Sinnen?Naturvölker haben immer schon die Kraft von heiligen Kreisen mit Musik, Gesang und Naturmedizin verstanden.
Die Zeit ist gekommen, um uns wieder mit unseren Wurzeln zu verbinden und mit jedem Schritt in Richtung unseres Herzens auch das Kollektiv zu heilen.

Lass uns zusammenkommen, Schamanismus & Yoga vereinen und das Leben feiern!
Hanna begleitet dich durch die healing ceremony ~ unterstützt durch die Kraft der Elemente lässt sie dich in heilsame Verbindung mit Mama Kakao gehen.
Michaela nimmt dich ein Stück des Weges mit Atem- und Körperübungen mit.
Jelena, unsere Sohumadora, unterstützt unsere Gemeinschaft mit ihrer Räucherkunst und Klängen aus dem Herzen.

Unser besonderes Zusammenkommen findet im Rahmen der 3-wöchigen Erstausstellung des Gesamtwerks der talentierten Künstlerin Vera Altantia (hosted by Power2Be) statt. Vernissage Vera Atlantia – Erstausstellung des Gesamtwerks
Gruppengröße begrenzt.

🟤 Samstag, 19. November 2022
🟤 Start 16 Uhr ~ bring 4-5 Stunden an Zeit mit
🟤 Alser Straße 26/III, 1090 Wien
🟤 Dein Beitrag: € 90,-
🟤 bequeme Kleidung (rituell ein Kleid für Frauen bzw weiße Kleidung) & deine Lieblingstasse für deinen Kakao empfehlen wir mitzunehmen

Offene Fragen kannst du an Hanna (06606798771) oder Michaela (069910389441) senden! Anmeldung auch direkt hier.

🙏🏼

#yoga#kakao#mamakakao#schamanismus#yogamitmichaela#verbindung

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Family-Yoga ~ Sa, 22. Oktober 2022 // 14-16:30 Uhr

🧘🏼‍♀️🎉✨ … YOGA FÜR DIE GANZE FAMILIE ~ ein Herbstnachmittag für EUCH in einem vielleicht ganz neuen Rahmen ~ ich möchte dir und deinen Liebsten den Raum für ein neues Miteinander geben 💫! Jede:r ist willkommen ~ Kinder mit Mamas, Papas, Omas, Opas, Tanten, Onkel, Geschwister, … alle Varianten und Formen haben Platz 🤩🤗

Lasst uns 2,5 Stunden einfach SEIN ~ abseits vom Alltagstrubel 🥳#bewegen#atmen#entspannen#genießen#snacken#austauschen ~ es wird bunt und abwechslungsreich❣️

Kommt mit eurer Matte und bringt eine Portion Offenheit mit, alles andere wird passieren 🥰

🗓️ Samstag, 22.10.2022
⌚ 14-16.30 Uhr
📌 Bewegungsraum im Sozialzentrum in 7033 Pöttsching
🌟 1 Erwachsener + 1 Kind = € 40,- ~ jede weitere Person € 15,-

Ich freue mich auf eure Anmeldungen per Mail info@yogamitmichaela.at, telefonisch 069910389441 oder hier.

Wenn Fragen offen geblieben sind, nur zu 😉

Lass ein Lächeln hier, bis bald 🙏🏼💙
Eure Michaela 😍#rausausdemalltag#wirmachenunsdieweltwiesieunsgefällt#familienyoga#yogafürdieganzefamilie#yogaimburgenland#yogamitkind#mitkindundkegel#yogamitmichaela

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Eindrücke vom Yoga-Brunch im Weingarten #1_22 am 16. Juli 2022

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Eindrücke vom Special zur Sommersonnenwende mit Live-Musik am 21. Juni 2022

Ein paar mehr Fotos und Videos findest du auf meinem Instagram– und Facebook-Account 🙂

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Eindrücke vom Sunset-Yoga & Chill-Out-Wine #1_22 am 11. Juni 2022

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Eindrücke vom Yoga-Retreat auf Kreta 9.-16. April 2022 mit Denisa @Hotel Pal Beach

Ein paar mehr Fotos findest du auf meinem Instagram– und Facebook-Account 🙂

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VERSCHOBEN ~~~ Gesunder Schlaf mit Yoga & Ayurveda / ONLINE

Entdecke die Geheimnisse des gesunden Schlafs! Erhöhe dein Wohlbefinden <3

Bist du neugierig auf die Techniken aus dem Yoga, die dich dabei unterstützen können? Und möchtest du mehr über das alte Wissen des Ayurveda erfahren, um es ganz einfach täglich zuhause anwenden zu können?

Wir, Michaela und Hirsa, möchten dich gerne mitnehmen auf eine Reise in die Welt des Yoga & Ayurveda. Gerade in Zeiten wie diesen ist es sehr wichtig auf einen gesunden, erholsamen Schlaf zu achten, daher haben wir ein spannendes Programm für dich zusammengestellt, das einige Facetten kombiniert.

Am Freitagabend kannst du dich auf eine Yoga-Nidra-Session (‘Schlaf des Yogi’) freuen und beschließt den Tag mit einem selbst zubereiteten Ayurveda-Schlaftrunk. Erholt startest du in den Samstagmorgen: Du tust dir Gutes mit einer sanften Yoga-Einheit inkl. Meditation, gefolgt von einem Kochkurs „Ayurvedische Frühstücksvariationen“ bei dir Zuhause.

Für den Yoga-Part mach’s dir auf deiner Matte mit Pölstern, Decken und Blöcken extra bequem. Den Zugangslink erhältst du bei deinem Einstieg über Eversports oder im ‘Notfall’ bei Michaela. Damit du gut vorbereitet bist, schickt dir Hirsa 1 Woche im Voraus die Zutaten- und Equipmentliste. Bitte informiere uns bei deiner Buchung über etwaige Unverträglichkeiten.

Zeitlicher Ablauf:

Freitag, 19.11.2021

  • ab 18.45 Uhr gemeinsames „Eintreffen & Einstimmen“
  • ca. 19-20 Uhr Yoga Nidra (inkl. Philosophie/Theorie)
  • ca. 20-20.30 Uhr Gesunder Schlaf & Schlaftrunk aus dem Ayurveda

Samstag, 20.11.2021

  • ab 6.45 Uhr gemeinsames „Aufwachen“
  • ca. 7-8.30 Uhr Sanftes Yoga am Morgen inkl. Meditation
  • ca. 8.30-9.30 Uhr Kochkurs „Ayurvedische Frühstücksvariationen“
  • gemütlicher Ausklang

Michaela, zertifizierte Hatha-Yogalehrerin nach den Richtlinien der Yoga Alliance 200h, die vor allem voller Leidenschaft und Authentizität unterrichtet.

Hirsa, diplomierte Ayurveda Therapeutin und Ayurveda Ernährungsberaterin, erklärt genau, worauf es ankommt, damit du besser auf dich und deinen Körper hören kannst.

Wir freuen uns auf DICH! Hast du noch Fragen? Schreib’ uns gerne: info@yogamitmichaela.at oder hirsa@gmx.at

Hier geht’s zur Buchung!

Namasté!

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vergangene Veranstaltungen:

Yoga mit Michaela in der Volksschule Steinbrunn am 8.11.2021

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Eindrücke vom Yoga-Brunch #2_21 am 7.8.2021 @Weingarten Biohof Klampfer

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Eindrücke vom Yoga-Brunch #1_21 am 3.7.2021 @Weingarten Biohof Klampfer

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KINDERYOGA / Online am 1.4.2021 von 15.30-16.30 Uhr via zoom

Das Schnuppern zu Frühlingsbeginn hat GROSS und klein soviel Spaß gemacht, dass wir gleich noch eine Oster-Stunde in den Ferien dranhängen! Details + Buchung direkt HIER!

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Kinderyoga-Schnuppern ONLINE am 20.3.2021 von 10-11 Uhr via zoom

Groß und klein begrüßen gemeinsam den Frühling!! Details + kostenlose Buchung direkt HIER!

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Eindrücke vom Yoga-Brunch #1 @Weingarten Biohof Klampfer

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12. + 26. Juni 2019 Charity-Yoga – jeweils 16-17 Uhr im Fridtjof-Nansen-Park (www.yogaimpark.com):

Yoga für MOMO (www.kinderhospizmomo.at)

Lasst uns gemeinsam die schönen Yoga-Outdoor-Erlebnisse und den großen Spendenerfolg vom letzten Sommer wiederholen!!!

… und nachdem diesen Frühling die Familienyoga-Sessions so guten Anklang gefunden haben und sämtliche freiwillige Spenden der beiden Einheiten Kindern zugutekommen (MOMO Wiens mobiles Kinderhospiz), bringt bitte Kind und Kegel mit an diesen Nachmittagen!

Treffpunkt jeweils 20-30 Minuten vor Beginn der Einheit: Bushaltestelle Rudolf-Zeller-Gasse (60A, 56B, 66A) – Höpflerbad (anklicken > Google Maps)

Bring bitte mit: Matte/Decke, ev. Snacks für die Kinder (oder gemeinsames Picknick im Anschluss) und vor allem Freude!

Namasté,
Eure Michaela

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